Kompleksowa strategia pielęgnacji ciała
Na różnych etapach życia wiele kobiet zauważa zmiany w sylwetce, przyrost masy ciała lub w sposobie odkładania tkanki tłuszczowej oraz cellulit. Ciało kobiety szczególnie podlega wpływowi hormonów, które mają wpływ na skórę – estrogenowi i insulinie. Cellulit nie jest jedynie defektem estetycznym, lecz bezpośrednim skutkiem procesów biochemicznych zachodzących głęboko w tkankach.
W skutecznej pielęgnacji należy uwzględnić zarówno zabiegi profesjonalne ukierunkowane na problem skórny oraz pielęgnację, którą będziesz kontynuować w warunkach domowych lub na co dzień. Każdy zabieg zaczynam od konsultacji, żeby poznać nie tylko stan skóry ale też czynniki, takie jak styl życia, dieta, zdrowie, które mają na nią wpływ. Pozwala to szerzej spojrzeć na proces terapeutyczny i dobrać optymalne metody i zabiegi. Niezmiernie istotna jest regularność poparta zdrowymi nawykami żywieniowymi, umiarkowaną aktywnością fizyczną i regeneracją. Dlatego w całym procesie pielęgnacji pokazuję, jak dbać o ciało od wewnątrz i od zewnątrz
Skuteczne zabiegi gabinetowe - zabiegi manualne
W moim gabinecie pracuję metodami manualnymi. W zależności, od rodzaju cellulitu wodnego czy włókniejącego, jego stadium i czynników indywidualnych projektuję przebieg terapii, najczęściej rozpoczynając od manualnego drenażu limfatycznego. Drenaż limfatyczny zmniejsza i redukuje obrzęki, ułatwia usuwanie oraz produktów przemiany materii z tkanek; umożliwia detoks tkanek.
Podczas aktywnej fazy terapii wykonuję masaż ręczny łącząc z drewnianym wałkiem, który działa jak głęboka praca na poziomie skóry właściwej, tkanki tłuszczowej oraz powięzi. Mechanicznie odkształca zesztywniałe włókna kolagenowe przywracając im sprężystość, wyrównuje strukturę skóry.